2026/03/01 昨日ちょっとR18修正やら、ネーム作業したりファイル整理しただけだけど肩というか背中がバキバキになり、残っていた葛根湯飲んだ。 自分の体力的にも金銭的にもあまり頼りたくないから体うごかさねばー。 食事も生姜足していこう… いいね ありがとうございます!